Cycling

Programma di allenamento cardio che attraverso l’utilizzo di una bike stazionaria propone un’attività completa ed adatta a tutti.
Con l’utilizzo della musica e delle tecniche proprie del ciclismo, adattate all’attività indoor, ogni allievo raggiunge il proprio obiettivo, migliorando le prestazioni e la propria capacità cardiovascolare.

La guida dell’istruttore, l’attività coinvolgente di gruppo, l’utilizzo della resistenza e della cadenza, consentono, inoltre, di migliorare il tono muscolare ed eliminare il sovrappeso.

La prenotazione è obbligatoria. Per farla contatta la nostra segreteria allo 085.4159484 o tramite WhatsApp: 334.8037234.

N.B: I soci già iscritti possono prenotare normalmente tramite la nostra App.